Kādi ir bīstamie saldie dzērieni?

Soda ūdens vai vienkārši minerālūdens lietošana- ir neapstrīdams un pierādīts, tā izmantošana piesātina mūsu ķermeni ar elektrolītiem un normalizē ūdens bilanci. Tas ir tikai saldie gāzētie dzērieni, ko nevar attiecināt uz viņu noderīgajiem kolēģiem. Uzziniet, ko aizdomas par saldo sodu.

Astma

Sodas sastāvā ietilpst benzoskābes nātrijs,Tas ir konservants un samazina kālija daudzumu organismā. Tā rezultātā daudziem saldu gāzēto dzērienu faniem ir attīstījušās nātrene, astma un ekzēma.


Sirds

Lielākā daļa mūsu iecienītāko cukura dzērienu
satur kukurūzas sīrupu ar paaugstinātu fruktozes līmeni, kas ir
saldinātājs. Šis kukurūzas sīrups ir diezgan bīstams ķermenim un cēloņiem
vielmaiņas sindroma risks, kas palielina svaru un risku
2. tipa cukura diabēts, kā arī nopietnas sirds problēmas.

</ Span>
</ P>

Zobs
emalja

Citas kaitīgas nātrija sastāvdaļas ir cukurs un skābe,
kas iznīcina zobu emalju. Bet viena kariesa nebeidzas -
kaisijas sāk strauji progresēt, nokļūst zobu nervos un saknēs,
iznīcinot tos, tādējādi pilnībā iznīcinot zobus. Un tas ir pilns ar
problēmas ar smaganām, kas var veidot asiņainus abscesus.


</ P>

Sistēma
reprodukcijas

Ja jūs vēlaties sodas dzelzs kannās, tad jūs
Ir vērts zināt, ka šīs skārda kārbas satur gumiju, kas
palielina vēža un reproduktīvās sistēmas problēmu risku, piemēram,
priekšlaicīga pubertāti un citi ķermeņa traucējumi. Tātad divreiz
padomājiet, pirms bērns, lūdzu, ar šādu kaitīgu pārtiku.


</ P>

Nieres

Fosforskābe, kuras daudzums ir ietverts
visas mīļotās kolas, noved pie akmeņu veidošanās un citu nieru attīstības
slimības.


</ P>

Kauli

Visa tā pati fosforskābe vedina uz trausliem kauliem un
osteoporozes attīstība - tā kā no ķermeņa izdalās skābe, to aizņem
un mums nepieciešamais kalcijs un citi noderīgi minerāli.

Pārslodze
cukurs

Viena no saldā soda galvenajām problēmām ir milzīga
Cukura daudzums, kas mūsu organismā izraisa vairākas kaitīgas
procesi. Pēc 20 minūtēm pēc tam, kad dzeram glāzes sāls, iekšā
organisms ir insulīna sprādziens. Aknas savukārt pārstrādā
iegūtais cukurs tauku veidā. Pēc 40 minūtēm paaugstinās asinsspiediens un aknas
izmet vairāk cukura asinsritē. Pēc 45 minūtēm centrs tiek stimulēts
prieks smadzenēs, kas dod mums prieks no soda. Tātad, starp citu,
Heroīns darbojas uz cilvēka ķermeni, tāpēc ir par ko domāt.

Aptaukošanās

Ja esat saldā soda ventilators, jums ir aptaukošanās risks
gandrīz divkāršojas. Un tas nav pārsteidzoši, ja ņemam vērā
cukura un citu kaitīgu vielu daudzumu jūsu iecienītāko dzērienu sastāvā.

Cukurs
diabēts

Kā jau minēts, 2. tipa cukura diabēts
Tas ir bīstams tiem, kuri dienu nevar izdzīvot bez kolas vai cita salda
ūdens. Ir vērts atcerēties, ka tas nav īslaicīgs drauds - slimības risks
pieaug par gandrīz 80%.

Mēs bieži ignorējam lietas, kas mums ir kaitīgas, jo mīļajiem
dzērieni ir tik garšīgi, un dažreiz jūs vēlaties palutināt sevi. Ja jūs to nespējat
atmest saldo soda uz visiem laikiem, tad mēģiniet to samazināt
izmantojiet līdz minimumam. Rūpēties par savu veselību un savu veselību.
mīļie!

</ P>